Xinyi Hunyuan Neigong
Xinyi hunyuan neigong on taoistlike juurtega sisemise qigongi sĂĽsteem.
Qi (ligikaudne hääldus: tshi) on (elu)vägi/energia ja gong tähendab harjutamist või kunsti. Qigongi juured ulatuvad enam kui 5000 aasta taha ja see on hiina kultuuri ja traditsioonilise meditsiini oluline osa. Qigongi mõte on treenida ning tugevdada qi’d, mis aitab tasakaalustada keha ja vaimu ning elada paremas kooskõlas iseenda, kaasinimeste ja ümbritseva keskkonnaga.
Qigong jaguneb kaheks suuremaks vooluks – waidan (väline eliksiir) ja neidan (sisemine eliksiir) või ka neikung ja waikung. Neikungis tegeletakse põhiliselt sisemise energia arendamise ja suunamisega.